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ジャパンライム 陸上 DVD 東大阪大敬愛流 サーキットトレーニング 694-Sの詳細情報
ジャパンライム「東大阪大敬愛流・サーキットトレーニング～走・跳・投の基礎体力を強化する～」DVD No.694-S陸上競技に必要な走・跳・投の基礎体力を強化するためのサーキットトレーニングを収録した指導DVDです。心体育道 崩し 上段編 DVD。【主な収録内容】・イントロダクション・ジャンプ系トレーニング・パワー系トレーニング・ウエイトトレーニング系・補強系・輪づくり・4種の連続運動 など指導・解説：柿内 真宜実技協力：東大阪大学陸上競技部購入後、一度も視聴していません。DVD ３枚 「走」の基本 〜中学生のための短距離、リレー、ハードル指導法〜。ディスク盤面も目立つ傷は見当たらず、きれいな状態です。ソフトテニス上達革命 DVD3枚組 野口英一 再生確認済 希少。長期自宅保管品であることをご理解のうえ、ご購入をお願いいたします。新極真会 教則 DVD-BOX 空手 3枚セット。
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